ДИЕТА ДЛЯ СУСТАВОВ
Существует ли специальная диета для суставов?
Хотя чудодейственной диеты для суставов не существует, многие продукты могут помогать в укреплении суставов и улучшении их состояния.
2–3 раза в неделю лосось, тунец, сардины, сельдь, анчоусы, морские гребешки и другая холодноводная рыба
в день
3–6 раз в день
Диета, богатая цельными продуктами, включая фрукты, овощи, рыбу, орехи и бобы, но с низким содержанием обработанных продуктов и насыщенных жиров, полезна для общего состояния здоровья.
Приведенная информация подтверждается:
www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/anti-inflammatory/the-ultimate-arthritis-diet
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ КАРТИЛОКСА
Когда может понадобиться
Картилокс?
Людям, ведущим активный образ жизни
Спортсменам, испытывающим ударные нагрузки на суставы конечностей
Людям с избыточным весом
Людям, заботящимся о здоровье своих суставов
